自分{じぶん}の心臓{しんぞう}を大事{だいじ}にする[の状態{じょうたい}を気に掛ける]take care of one's health: 健康{けんこう}に留意{りゅうい}する、養生{ようじょう}するcontact one's health care provider: 医療機関{いりょう きかん}と連絡{れんらく}を取るtake control of one's own health care: 自分{じぶん}の健康管理{けんこう かんり}を(しっかりと)する[行う]