optimal: {形} : 最善{さいぜん}の、最適{さいてき}の、最良{さいりょう}のMay is the optimal month for climbing Mount Everest. エベレストは、5月に登るのが最善だ。--------------------------------------------------------------------------------【レベル】12、【発音
diet: 1diet n. (日本などの)国会.【動詞+】dissolve the Diet国会を解散する.【+動詞】The Diet has approved this year's budget.国会は今年の予算を承認したThe Diet will convene on Tuesday.国会は火曜日に召集されるだろうThe Diet has passed both bills.国会は両法案を可決した
on a diet: ダイエット中でEverybody says I need to go on a diet. 私はダイエットすべきだと皆が言う。
例文
so , an optimal diet is low in fat , low in the bad carbs 最適なダイエットは低脂肪で 悪玉炭水化物が低く